2021,03,22
定休日
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ベティ in
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本日は定休日何の予定も入れてなかったので、ゆっくりと睡眠をとることができました。
最近は何もしないこの小さな贅沢を幸せに感じております。
日が沈んでから、生活用品などを購入するために千日前の地下虹の街に出かけました
まずは
YouTubeで見つけたアメリカ在住のマックの美容部員さんオススメの、マジョリカと言うコスメメーカーの商品を探しました。
なかなか販売してるストアがなくて、他の目的ついでに出かけたビックカメラ1階のコスメコーナーで発見
早速サンプルで発色を試しました
とても素晴らしい発色
即購入いたしました
ついでに
美容マスクシートや血流促進のソックスや
、
そして気になる
血圧毎日チェックするために簡易の血圧計を購入いたしました
これです
外に出たついでに、今日はきちんとした食事をしたいと思いまして
なおみん家さんで軽く食事をいたしました
知り合いの方達と世間話をして閉店の9時過ぎに帰宅
早速購入した血圧計で測定いたしましたがやはり少し高めですね
これからは毎朝毎夕体温測定と血圧測定をして自己管理致します
最近ハマっているYouTubeの漢方のお勉強や、健康に関するお勉強も今夜はお休みいたしました。
やらなくてはいけないと言う観念を振り払って、やりたいときにやる
そういう気持ちで今夜は何もしないでゆっくり過ごしました。
さてさてさてこんな時でも
妄想ベティ
海辺でリラックス
オシャレして
メイドさんに見送夢のお城から外出
明日はクリニックで検査をいたします
