思ったより
辻さんのお葬式の後から
なまっていた身体を気合を入れて
少しウエイトダウン
ベストから
45キロ半ばまで
2キロ半位ウエイトダウンしました
ウエストはかなり細くなり
お腹はぺったんこに
あら
少し効果がてるのが
早すぎる
心労は一番痩せるって
後輩菜律子ママが言ってたけど
まんざら嘘ではないわね
確かにこの一月は
悲しみの涙は見せまいと
気丈に振舞っていました
ステージの歌でも
涙を流さず
きちんと歌えていました
一月が経とうとして
失ったものの大きさ
有難さを改めて噛み締めています
自身に言い聞かせるように
ストレッチ腹筋毎日やっておりました
最近
すこしの量でお腹が満たされるのよ
態度は相変わらずでかいけど
胃袋派小さくなったかも？
少し体重がダウンし過ぎ
やはりベストの47キロキープがベストですので
しっかり食べないといけません
雨の調整日御誘いを下さり
大好きな塚西源氏さんに
オープンのすぐ後5時半にお邪魔ささてもらいました
何を食べても美味しい
源氏さんに
今夜はこんな感じ
特に今夜はフカヒレの刺身っていうの
神戸で食べたあの味だぁ
念のためイカの刺身ではありません
完食ざんす
帰りに薬膳スープも頂戴いたしました
いつもお心使いに感謝です
その後
知り合いの
お客様のお好きなワインを調達に
偶然
知り合いの方の酒屋さんがお持ちで
オーダしていたので
受け取りに
イタリアワインなのよ
日本語読みでは
サシカイアっていうんだそうです
往復電車よ
最近慣れたわぁ
いつかご一緒に飲めますように
さて明日から月末週末なのですが
まだ大きな声も出せず
歌はとても歌えるような喉になってませんので
中途半端なことにならないように
今回は大事を取るとこにしています
一応小さな声はだしてはいますが
これがむ
ポリープのオペなら
本当に声は出してはいけないそうなので
相当苦痛でしょうね
大尊敬に値する
大先輩北新地ラピス安東香子26才ママさんは
喉仏の除去のオペを経験なされていて
この苦痛を耐え抜かれたのですね
わぁ
まさに先人賢人
ほんの6年前ですか？
20歳くらいの頃って
声を出せないストレス満開
我慢我慢
お店は菅さんとしていましたが
無事に閉店しましたとの報告で
まったりモードに
今夜もしっかり喉を保湿して寝ます
