2026,01,31
1月も終わり
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ベティ in
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２０２６年1月31日 土曜日
お仕事体制で昼すぎには起きて
リビングでまったり、
本日はチヤーガ茶
うーん初めてなので1
早目にシャワーしてお店の支度
鏡前
うーん何なんだろう
目眩と耳の閉塞感
様子見てましたが、今夜もお休みいただきました
連続を取り布団に
睡眠リズムもとても乱れています
稲垣君が買い物してくれました
今週は最悪😩
早く脱出しなくては
いえ焦っては行けない
スローで行かなくては、、、
それにしても1月終わり
本当に数日しか店に出ていません
この調子で行ったら一年あーも
言わない間に終わりそうで怖い
最低限の目標は達成しなくてはなりません
それが今課題健康維持
健康がなりよりです。
学生の頃はスポーツもしていましたし
それなりに健康には自信があったのですが
問いを重ねると色んなところに支障が出てきます
またわ普通に歩けているので
そこは問題ない
脳みそ
内臓
これが一番怖い😨
何だか毎日同じようなことを入ったおますね
明るい話題がなかなかなくて
笑えるような話題お届けできますように致します
