気まぐれ日記

2025,01,23

いつまで続くの?

Posted by ベティ in 最近の記事

2025 12月23日 木曜日

昨夜も今朝方6時まで眠れずじまい

回復しない体調

寝たり起きたり

これがダメなんですよね

しっかり生活リズムを整えないと、、、

月曜日に購入した食材整理

お野菜の蒸し物

簡単自炊で済ませました。

デザートとは洋梨とポンカン

明日は
用事もありお仕事なので

今夜はしっかりお手入れです

クレンジング

洗顔

そして
洗い流すタイプのパック

保湿の化粧水

それから

保湿パック

韓国鍼美容液

最後は胎盤美容液

うーんやれやれ

お香を焚いてリラックス

眠気を待ちます

お休みなさい