2026,02,27
お肉食
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ベティ in
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２０２６年２月２７日
金曜日
いけないとは分かっていても家に引きこもり
本日はいながきくんに頼んで
ステーキ用のお肉を購入して届けてもらいました
スタミナをつけなくてはね
甘くできるかは別として
タンパク質摂取に心がけています
勿論野菜は普段からよく食べていますので
冷たい野菜ではなく
温野菜が好きです🥰
こんな感じに仕上がりました
いざ試食
うーん🧐まぁ自分で食べる料理なので
充分
ドレッシングも今は種類が豊富
今回は和風ドレッジング仕様
スープはレトルト
でも美味しい
デザートは春らしくいちご🍓
キューイはまだ固くて食べれません
そしてマンゴー🥭のプリン
おみせのまえにれんらくあり
からさんとビノさん同伴との事
よく頑張ってくれています
ふっきしたら
食事に誘ってあげよう
することも無く
断捨離をしながら
暇つぶし
思い出は思い出
また新しい思い出を作るために
前を向いておるか無くては
耳鳴りや目眩はここのところ少し治ってるので
深夜３０分ほど歩いてみました
11日間もホテルと部屋でこもったましたので
すこ歩くだけで疲れてしまう
体力気力を回復しなくては
いけないです
シャワーして
できるところだけ手入れ
睡眠前は
このお茶です
効果の程は未だわからず
気持ちの持ち方です🥴
