2018,05,30
戻らない体内時計
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ベティ in
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時差釜治らないのよ
用事があってので目覚ましかけて
薬飲んで寝たら
朝8時から目が覚めてしまい
いくらなんでも3時の予約
9時半からの営業なので
時間変更のお願いを頼みましたら
本日は変更不可能との事なので
寝ずに
時間を潰して
ステージで使ってるいやーモニターのけんで
ビッグカメラさんに
カフェーハシゴして
コンチお母様から電話をもらい
少しお話して
いつもいつも仰っていらっしゃる事なのですが
用事がある時外せてから寝るのよ
って
まさに本日そうですね
いかなかったらまた伸びてしまう
困るのは自分ですからね
4件ハシゴして
3時に歯医者に
約1時間ほどの
治療を終えて
予定通りなら
後2回で治療終了
家に戻ったら
落ち着いて着て
こんどは激しい睡魔
一応業務連絡連絡をして
布団に
めがさめたら
11時前
ぎやー
完全時差がま
年に何度過去のサイクルが来るのよね
今週は約束もなく
気も抜けているところがありますから
時間外貸切も今週はなしで
来週から
また再開
6月7月と
ほぼ毎週土曜日時間外貸切ありますので
本当は今週声帯のチェックを
しておけば良かったのですがね
なんせ朝帰りでしたから
ホテルではなかなか眠れない症候群が強く出てくるのよ
来週もゆっくりのスケジュール
再来週は激しい激しいスケジュール
なので
ゆっくり出来る時はできるだけ体を休めて
ボディや心身のケアーに務めます
歯医者さんに行く道路の植え込み等のお花
自然の中に咲く美しい花
心が癒されますね
さて今夜のベティーマダムスファミリー
そしてベティーとお花
