2025,01,22
絶不調です
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ベティ in
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2025/01/22日 水曜日
自律神経が乱れてます
2時間横になったのかな?
その後眠気が全然来なくて
今夜はお休みさせてもらいました
仮眠の後24時間⏰
眠気が訪れず
うーん
困った
左耳は耳鳴り
最高潮
そして足が痙攣したり
絶不調
どうしたら眠気かかるんだろう?
羊が100万匹🐏くらいか数えても眠れないかも
まぁ寝ないといけないと余ったらよけと眠れない
自然に眠気が来るまで
起きてることにしました
うーん
日付を超えてもまだ眠気が来る気配なく
今夜も雨の音の睡眠導入音楽を聴きながら
眠気を待つのみ
トホホ