気まぐれ日記

日曜日

楓さんのリアルバースデー

10代で入店した
楓さんも

23歳になります

人一番仕事も熱心で

あっという間に

ベティーのマヨネーズの若手ホープに上り詰めました

人気も実力備えた

若てです
今後どの様な目標を立てどの様な道を選択するかは別として

店にいる以上はしっかり
いろんなことを
勉強してほしいと望んでいます

そんな楓さんは今夜は

いつもお世話になっているチカさん達と食からの同伴

チカさんみんなに愛情ありかとうね

ポークのココさんが大阪に戻ってきましたと

ごあいさつにきてくださいました
相変わらずお美しかったわ

体に気をつけて頑張りましょう

私も何とか

体調もキープして

店に出ることができました

お祝い事は嬉しいことです

お酒は飲んでも飲まれたらダメ

コンチお母様の厳しいしったけきれいで
一段と自分に厳しく
セルフケアしております
飲んだシャンパンと同じくらいのお水を飲んで
酔い潰れない様に

調子にならない様に

かといって一人だけ開けていてはお酒の楽しい雰囲気を壊してしまうので

とても難しいのですが

自分の体を守っていくのは自分なのでね

若手さんと食事して

悠笑ひなのママさんのお店に
　ご挨拶して帰宅しました

二日続けてなんか

あまり

納得できない
事があり

テンションが型落ちになった

私本当に人を疑ったりするの嫌なのね

それと
こまったひとは
何かお手伝いできないかなあってお節介なところもあるし

ところが

それも自己満足

皆それぞれ考え方も違うし

あんまり深く考えない様にしよう

今夜の妄想ベティ

さてあしたもまた
予定なしの他定休日

再来週はお付き合いの約束

しっかり休んで

9月に備えます

 

 

 

 

早いもので週末土曜日です

そして今月もあとわずか

本日は少しだけですが予約も入っていますので

頑張りますよ

ほど良い時間に

目が覚めて

朝のルーティンをしてまずは目を覚まして

本日の朝ドリンク

シンプルにカフェ、ラテ

できるだけ冷たいものは内臓冷やすので

お店以外では撮らない様にしていますよ

やはり

内臓を冷やすと体には良くないですからね

昨夜頂戴したぶどうを食べて

ビタミンC

接種

時間は十分ありましたが

仕事モードは

早めにオンにスイッチ入れて

土曜日で顔見せの近くのクリニックも休み

うーんなんとか頑張るしかない

まずはコーヒー飲んで

お店に荷物を置いて

食事はもう病みつきになる程通っている

なおみさん家

はいお任せ今夜のメニュー

しっかり食事も済ませて

お店に

1回目

チーママ同伴

2回目

今夜はラストの回も事前予約ありで

終日営業3日連続

 

何とか

少しだけ土曜日の賑わいが戻りました

仕事後の食事は控えて家に

乗り切りました

あしたは

若手の楓さんのリアルバースでー

10代で入ってきた

もう23歳になります

次の日が流れていくのは本当に早いです

しっかり

お手入れ

こわやはなおみさんにもらった

マスク炭酸シート

付けてしばらくすると炭酸の泡が出てくるんですよ

黒っていうのがなんだか効き目ありそうです

そして美容液

とても良い言葉発見

拡散させてもらいますね

なるほどね

その通りですね

そして妄想ベティ

お花シリーズ

夏はひまわり

今夜も良き眠りがきます様に

 

す

 

 

 

少し

生活リズムが戻ってきた

ラストまで仕事して

軽く食事して家に戻り

手入れやストレッチをして

眠気を待ち

布団にはいり

意外と早い時間から

すっきり目覚めることができている

このリズムが続けば

最高なのに

最も約束がないので

気が楽なのかもしれない

今週は同伴

アフター一切なし

その分お店の売り上げ等は

あかんけど

自身の体はめちゃ楽

お昼時を避けて

久しぶりに

ボランティアお気持ちを

お届けに

鶴橋

ロックビィラ

岩村ママんのところに

沢山のボランティアのお気持ちを買っていました

皆々様有難う御座います

大変遅くなりましたが

お届けに参りましたよ

大阪の大先輩安藤香子様

1. 

伊代さんクララさん有難う

新宿3丁目

小沢マキさん有難う

直美さん有難う

1. 

銀座ニュー花凛ママ

有難う御座います

皆様有難う

今後とも

この活動は

ずっと続けて参ります

いつも申しておりますが

誰か人の為に役立つ人間でありたいと願っていります

こうしてたくさんの皆さだから協力も頂き何年も続けて行けていることを

とても幸せに感時ております

本日気分晴れ晴れ

岩村ママにフルーツご馳走になりました

どれだけのことができたかは

自分でもわかりませんが

ご協力くださっている皆様のお気持ちは

決して

物やお金に変えられない大切な

物です

私の宝です

今後とも宜しくお願い致します

家に戻り

本日も早めに支度して

連日連夜のなおみさん家のお惣菜屋さんへ

今夜もお任せ定食

おみせにはいりましたら

東京新宿白い部屋の水口チーフ様が

桃を送ってかダサってました

コンチお母様

キャストの皆様有難うございます

みんなで美味しく

頂戴いたしました

お店は1回目

お客様なし

それでもショーはやりました

セカンドショーは少しだけ

うん

ラストショーも少し

常連のお客様

楓さんのバースデー前祝いで

シャンパン

ご馳走様でした

有難うね

そして

はじめてのお客様

まさし様ご一行様有難うございました

田辺のお兄さん綺麗なお姉さんたち

そしてシャンパンご馳走様でした

フルーツの差し入れ

本日は

フルーツデーでした

今夜は暇な金曜日でしたが何となく楽しく

過ごせました

なんとか今夜も頑張れた

さっさと家に戻り

今夜はシャワー

週1度のヘッドマッサージ

いつもよりも長く

頭皮をしっかりマッサージ

気持ちんよかよ

そのあと

連日の念入りのお手入れ

すぐに効果の出るお手入れはやっていても楽しみですよね

特に高級なコスメを使っているわけではないのですが

続けていくことはとても甲賀が期待できます

なんでもコツコツ続けることが最善ですね

さて今夜の妄想ベティ

 

 

 

 

 

 

昨夜は久しぶりの3回公演でした

真っ直ぐに家に帰った私は

セルフケアーにしっかり志願をかけることができました

昨夜は

いただきもの

なおみん家の直美ママさんから

知りあいの手作りマスク

キャスト全員に

こんな感じですよ

そして

銀座ニュー花の朱美ママ様から

御丁寧なご挨拶状と

カフェゼリー

いつも

お心遣いありがとうございます

スッキリと起きれました

本日も頑張ります

３時ごろから何だか雲行きが怪しい

支度して

出ようと押したらまたまたの雨

なんなのこの天気の激変は

お天気ガールも予測できませんわ

晴れのち大雨

深夜に大雪

朝方から真夏日なんて

こともありうるかもね？？

誰しも

予報も予想もできない気候だね

支度して

やはり使い慣れた付け睫を購入するために、

ドラッグストアに

わたしは

益若つばささんのプロデュースの睫毛が気に入ってるんですよ

これです

ちょっとしたこだわりなんですが

やはりメイクの仕上がりが

自分好みになるんですよ。

人様からはわからないと思うんだけど

それからなおみさん家のお惣菜屋さんで食事

お任せコース

こわやはこれよ

知り合いの玉置さんが

イソジンのうがい薬と、

梅干しとお菓子をお土産にくださってました。

有難う御座います

使い馴れた待つまつげが

無くて

今夜は少し違う

つけまつげ

うーん

如何なんだろう？

最近連日のように

通っている

おそうざいの店

なおみん家さんへ

お任せなので

本日は

このような感じで

助かりますわぁ

お店は？

一回目

2回目

なんとか少しだけ

賑やかに

今夜の印象的な方

5キャラットのメンズリングのお兄さん

では次回8カラッとのネックレス見せてね

今夜もラストショーまで

頑張り切りました

閉店後

ひさなさんとご飯して帰りました

今夜もなんとか

頑張りきって家に

お手入れは丁寧に

まずは

炭酸クレンジング

毛穴の中の汚れを浮かび上がらせます

その後

ビルオフタイプのマスク

美容マスクして

最後に

美容液て完成

今夜の妄想ベティー

 

 

久し振りの熟睡感

起きてスッキリしていたので

速支度して

お店に

今夜もゆっくりモードではありましたが

楓さんのバースでお祝いのお客様やら

まあ～こんなに飲みました

冗談パブのチーママのゆうこさ御一行様等

華やかに

アワアワタイム

ありがたいことです

こんやは

歌うだけの喉の調整ができてなくて

エンディングのみ参加となりました

キャストの殆どはアフターに

ご指名なしこの

私

みんなを送って

家に

なんとか一日無事に努めました

今夜も

ストレッチ等しつかり

体調改善に向けて

取り組んでいます

明日も頑張るよ

久しぶりの

妄想ベティ

 

 

絶不調の中

なんとか

クリニックまで

ふらふらしながら

ちぎした

血圧が高い

あー

そうだろうね

それと意外と体温はあるのに

全体的な冷え性になっているということ

その為

肩こりや頭痛目眩

等のしょうじよう

更に自律神経室症

棚以内時計も多狂い

昼前にクリニックから戻り

また布団に

起きましたら

夜の

11時前でした

この何日分

ぐっすり眠れました

不思議と目眩も落ち着いて

エアコンの温度設定も少し高めにしました

熱中症対策はもちろん

体を久しすぎないように

程よい室温に設定し直しました

なんとか復調への手がかりがつかめました

 

定休日

まる一日

ふとんの中でゴロゴロ

して過ごしました

左肩すじのはり

眼精疲労感

目眩

今回の目眩はかなりキツイ

姉妹には目をとしても

目の玉がクルクル回っている感じ

疲れていないようで

意外と疲れてるんですね

そして疲れは貯まりに貯まって

大噴火

そして突然の

体調不良へと

たんじかんてもいいから熟睡感

感じられる睡眠

取れるように

こやは少し

肩周りの筋肉

太ももなどの筋トレ

取り入れてみました

スッキリ

朝が迎えられますように

 

深夜に目覚めて

そこからはまた眠れない

テレビないから見ていないけど

24時間テレビやってるんですね

こちらは24時間起きたまま

眠れない病

爆発中

長年睡眠障害に苦しんております

学生時代は

スポーツをしていたので、

わりとぐっすり眠れていました

夜の仕事に入って

まだ

三年位は

それなりに

夜型リズムで眠れていましたが、

その後くらいかなぁ

入眠がしづらくなり

入眠投入剤を

飲むようになりました

もちろん病院にて処方してもらっている薬ですか

薬依存症

飲まないと頭のスイッチが

オフにならないんですよ

新店舗に移転から

お酒を嗜むよっになり

ここ何年かは

すごい量のお酒

寝る前は

寝るための薬

夜はアルコール

そりゃ

身体も持たないわね

自分でコントロールしなくては

来週からまた

仕事に戻れるように

体調を整えるために休んでおりますが

でも眠れないと

昨年1月に緊急入院した事態に近い感じ

アカン

しっかりせんと

少しアルコールを控えます

勿論お付き合いのお酒も

ありますので

禁酒と言うわけには行かないので

まずは

歌の時に

やって

飲み残したシャンパン一気飲みは

やらないことにしました

なので期待しないでね

でも

しませんよ

本当にあの一期はきついんだから

歌のあとに階段を使うシーもあり

かなり危険かあるので

まずはそこから

かなり飲む量が違ってく？と思う

程々に

睡眠誘導薬も

減らしていく方向で

決めるも自分

実行するのも自分

しっかりしなくては

今週も無事に

終わりました

キャストの皆様

スタッフの皆様

お疲れ様

ありかとうね

明日はゆっくり身体を休めて

ストレス解消

してください

快眠の報告

明日できるといいなぁ

 

体調不良で早退した昨夜は

横になったもののなかなかむむれず

結局昼前まで

むむれず

そこから夢の中へ

ひとのこえでめがさめたら

衣装部の稲垣君が

連絡取れないみんな心配してますと

リビングで私を呼んでいました

こちらはビックリ‼️

それ位びっくり

いながきくんは安心したのでしょうか？

直ぐに店にも連絡

心配してくださった

皆様方にも連絡

ご心配をおかけしました

連絡をとったらまた布団の中

今日は眠くたくむくてたまらない

今度起きたら深夜２時

無事営業終了の知らせも入っていました

昨夜のお店の様子

橋本様

男梅さん

ありがとう御座います

なおみちゃん

お土産みんなで

分けましたよ

冗談酒場のせいなさん

有難うね

優笑のひなのママありがとうね

また遊びにいてもらいますね

また寝ます

 

すごい雷の音で目が覚めました

なんだか眠れたのかな

眠れてないような

仕事再開の日でしたので

シャーワーメイク

なんだか目眩激しいわ

一応メイク仕上げて

店の近くのクリニックに行こうとしましたが

残念

受付終了の時間

タクシーで店の前まで

楽屋に入り

なおみさん家さんへ

少しだけ

お裾分けをとどけるついでに

食事

今夜は

こんな感じで

なおみさん鋭いので

ママ体調良くないねーって

そうなのよ

目眩してるのよ

南の繁華街は区域限定

時短営業が本日から解除になり

張り切って店には出たものの

急激な体調不良なのなんて世間話をしている間も

凄い目眩

7時前に

楓さんとひさなさんを呼んで

お店再開のお祝いに

シャンパンで乾杯ときましたが全然受け付けない

楓さんは

ママ顔色悪い

真っ青ですよって

７時過ぎにお店に戻り

とても

接客ましてや歌唱ができる状態ではないので

予約を頂戴しておりました

お客様に

お詫びのLINEを入れて

そのまま

タクシーで家に

ここのところ

目眩が無かったので

久しぶりにきつい目眩

お酒も入ってないのに

舌も回らない

取り敢えず横になることに

昨夜は

寝る時まで

全く

違和感がなかっとので

ちょっとビックリ

なんだんだろう？？

突然の体調不良に自分がビックリ

身体は正直なものですね

脳と身体は別物です

何にも考えないでいるつもりなのに

やはり気にしてるんだよね

無事終了の報告

みんな有難うさんです