気まぐれ日記

2025,01,14

自己管理

Posted by ベティ in 最近の記事

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2025/01/1４日

本日はカイロ治療と鍼灸に行きました

ついでに食事

セルフケア

できることは何でもしなくては、

通販で頼んでいたコスメ等が届きました

＇

これはリップケアーです

角質取りから保湿クリームタイプのものまで

ここ数年著しくネットが普及してきて

もう店舗に出かけなくても、何でも購入できますね

便利な時代になりましたが、

人との会話がますますなくなりますね

昭和世代の私には少し寂しいものがあります。

昨夜に続いて今夜もゆっくりお風呂に入りました

首筋のこり感が少しなくなりました絵文字

一月ももう半ば

今年はどんな歳になるでしょうか？

期待と不安

とにかく今年も入院すること無く

無事に一年を過ごせる様に願って

クリニックに通ったり

セルフケアーしたりと

備えあれば憂いなしじゃないですが

無理しない様に

スローでやっていきます

2025,01,14

13日の分

Posted by ベティ in 最近の記事

今日

定休日です

特にすることもなく

家にてお篭もりしていましたが、

トンカツが食べたくなって

長堀通りの地下の豚カツ和光さんに

ここの所か移出する元気も気力もあのませんでしたがる

少しは外にも出ないと入れないと思い

出てみました

でたついてにハンズに

もう外国人だらけ

やっくり買い物ももできず

さっさと家に

別に中国の方が嫌いな訳ではありませんが

マナーの悪さは最悪ですね😣

家でゆつくりが最高

夜はしっかりお手入れして

豆乳鍋作れました

しっかり体力と気力取り戻し地頑張らなくては

先日鹿児島から文旦

そして唐さんお実家からお土産

遅くなりましたが

ありがとうございます