2021,12,13
定休日
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ベティ in
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12月12日月曜日定休日です昨夜はは体調管理のためにお休みをいただきました
睡眠もしっかりと取れまして疲れもかなり受けました
6時ごろにお手入れ用品と日用品を買いに千日前まで千日前まで出かけました
なんばウォークも師走の割には人が少い感じがいたしました
買い物する側にとっては良いことです外出したついでに今日も1人外食ですヘルシーにそしてバランスよく
家に戻り久しぶりに
完全防寒して
久振りに歩いてみる事に
大きな道路を囲むように約1時間半くらいかな？
ちょっと足が重たかった
道端の草や樹々は浸かり枯れていましたが
良く見るとちいすさな花
力強くしつかりと咲いていました
足湯をしながら
少しお手入れをする事に
寒くなると1お手入れもついつい簡単になりがちです
今できることをやるお肌の自己流手入れです
その後は暖かくして布団に
お休みなさい
