2017,03,28
2週続けてのカイロ
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ベティ in
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早起きをしまして
と言いましても
午後ですが
カイロプラティック治療に出かけました
家のすぐ近くなので便利です
普段伸ばさないところが伸びたりして
気持ちいいんですよ
昔ぶら下がり健康機ってありましたよね
そこにもぶら下がり用の鉄棒があるんですよ
そこに
30秒ほどぶらさがるだけ
首筋や肩甲骨のあたりがストレッチされてめちゃ気持ちよかよ
あら家に買おうかしら
最終的には
衣装釣りになりそうだけど
😀
治療日激しい動きは出来ないので
お
ショーは踊っているのは
いまはエンディングのみですが
あのシーン結構
腰をひねったりするので
駄目駄目
ゆっくりすることに
3日ぶりに外の空気
ドラッグストアさんで
日用品を
消耗品はまた目外に限りますけどね
帰りに源虚しさんで
お母さんの玉子焼き定食
連日コンビニ食でしたからね
対して変わらないかぁ?
夕方
土曜日に搬入された
大道具の直し
本日もチエックできなかったのて
未だ心配
明日夕方立会でチエック
だめなら再度やり直しよ
やはり安全性が一番なので
お店にT様から酵素水が届きましたよ
もう飲み始めてすっかり定着しました
お通じはめちゃ良くなりました
泣くな?と何故かしんぱいになります
早く発売にならないかなぁ
勿論定期購入させてもらいますよ
寝たきりオカマの時はろくにていれもしてなかったのだ
今夜は
久しぶりに集中ケアー
まずは毛穴の掃除
剥がしたらスッキリよ
それから
保湿してからの
美容液シートでぱっく
ナイトケアー
眠っている間もケアーしてくれます
こんだけやっても
年には勝てないからね
手間暇かね
気合い根性思い込み
医学科化粧品だよ
自分に念じながら
さて久しぶりのベテイ〜ブログde昭和歌謡曲
蓮華やタンポポ花盛り
日本も遠い昔の景色
ひばりさんで
花笠道中
旅をしたくなるね
日本調で
明日は道具も点検
今夜も熊さんが出てきますように