2015,08,03
まったり定休日
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ベティ in
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徐湿機能のおかけですこし眠りやすくなった
リビングはじっとしているだけで
汗がでてくるのよ
室内温度は外気温とほぼ変わらず
しかし
湿度が高いのよね
夕方
陽が沈む前に
一人カフェーに
風があって外の方が涼しいやないの
最近は一人外食も慣れました
と言っても今夜もやよい軒
彩り定食ざんす
ここ2週間
自己流ボイトレもおさぼり気味
今夜は
いつもより時間をかけて
音域確かめながら
すこし
低音域がでない
やっばりなんでもきちんと突けなければ意味ないわ
今週末は時間外貸切も有ります
しっかり声を出せるように
整えなければ
恥をかくのは
己なのですから
深夜はこちらも久しぶりにウオーキング
汗拭きシートを持参するくらいしっとり汗が出ます
以外と歩けるのよ
昼間は無理ね太陽光線弱いもの
根っから
陽が沈んでからのリズム似合ってるのね
笑う
このじきは百日紅の花が綺麗ですね〜
