2025,12,22
家でまったり
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ベティ in
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2025年12月22日
月曜日
4日連続の飲酒
流石に疲れが溜まっています。
寝たり起きたり家でゴロゴロ
特にすることも無くただゆっくりとお休みの1日を過ごしました、
外気温も低く冬空
せめて心は温かく
本日もコンチママトラオン電話しました
いつも本当に気にかけてくださり感謝の限りです
本日はチーママがお客様と白い部屋さんにお邪魔させてもらっています
有難うございます
さて
後6日で今年も仕事納めですが全く達成感無しというのが今の気持ち
むしろ
体調最悪の今年
残念😢
来年はどうなる事やら
気合いだけでは乗り切れない出すね
体調管理をさらにきちんとしなければ
もっと厳しくなることでしょう
今夜は簡単自炊
温野菜を中心に
おさかなと
ハムエッグ
そしてスープ
デザートは
みかんと洋梨🍐🍊
しっかりお風呂で体を温めて
丁寧なスキンケアーして
早めに布団に入る事にいたします
良い夢が見れますように
そしてすっきりと起きれることを願って
おやすみなさい😴
