2025,10,27
家でお篭り定休日
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ベティ in
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本日は何の予定もない定休日
寝たり起きたり
まったりも過ごすことに
体温がいつもより低くて
温活
暖かい中国茶を飲んだり
生姜湯を飲んだりとして
少しでも体を温めることに専念
コンビニも行かず家でお篭り
うーん
だべるものがない
そんな時には頂き物のお助け
新宿のマキさんから送ってくださった
うどんを食べました。
暖かいお風呂に入って
体を温めて
手入れして
明け方まで睡魔が来ずに
ドクターにもらっと安定剤を飲んで
少しねつとをまてたら
眠たくなったので
布団に
