2025年10月16日 木曜日
昨夜はかなりマシになっていた腰の痛み
本日はまた激痛
寝る姿勢が悪いのかなぁ?
立ち上がるのにすごく痛みがあります
本日もお休み致しました
といってもすることもなく
ひたすらリビングと布団
今夜絵ネットで調べ物
色んな治療方や考えが有りますので
自分に合う治療法中々決めるのが難しいです
さて週末に入りますね
頑張らなくては