2025,07,20
支度したけれど
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ベティ in
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２０２５年7月20日
日曜日
連休の初日
今週は火曜日から土曜日まで休みなし
やはり連夜の深酒は身体にきつい
昼頃に胸の痛みで目が覚めて
1時間ほどしたら
治りました
また布団に横になって
少し仮眠
いつもより少し遅めの支度
支度終えたらまた動悸
6時半まで様子を見ましたが
仕事できる体調では無いので
お休み連絡して
makeオフ
布団に横になりました
ままにならない体調不良
キャストの皆様にもご迷惑かけてしまいます
もっとセルフ管理をきちんとしなければなりませんね
日々戦い
挑戦の日々
明日は定休日なのでしっかり睡眠をとります
