1日早朝編
お陰様で
入院してから
順調に回復しております
３日午後１時
退院の運びとなりました
連日何もしないでベットでゆっくりなので
夜もなかなか寝付けないですけれど
消灯が１０時ですが
夜中は寝てますね
本日も朝７時に起床
退院で嬉しいことも有るし
不安なことはありますが
しっかり食べて基礎的な体力を取り戻すこと
家では料理しないので
冷凍食品等を利用して
普段の家での食生活
しっかり固めていかないといけません
食は力なり
食べて病気をよくするという言葉もあります
いつもいつもコンビニ食ではまずいですね
同じ冷凍のものでも
もっとしっかりした食材が沢山売ってますからね
電子レンジと上手く合わせて
家での食生活改善に
努めます
本当にある意味で極端でしたからね
お客様と食事する時はきちんと
美味しい食事
ひとりのときはコンビニでしたからね
同じことの繰り返しはダメです
この期に生活を改善出来ればと願っております
食欲が戻ってまいりました
意外に売店で購入できるので
甘いものを食べたくなりました
牛乳といつしょに
オレオを注文しました
美味しかった
フルーツをたべたいのですが
流石に
売っていませんね
病院では贅沢品です
退院したら
食べたい
物リストに入りました物リストに入りました
妄想も激しくなりました
笑う
皐月の空に燕
若草の中のベティー
大好きな蝶々も復活
モノグラムで、、、
熊さんも元気
だよ
クマさんも元気です
お客様からリクエストとして課題を頂戴いたしました
普段は歌うジャンルでは無いですが
若い人たちの歌
2曲
アイノカタチ
リンドバーグ
私は今まで歌ったことのない曲なんですよ
若い人他にはすごく人気の歌い手さんなんですねえ
この年にって若い人の客にチャレンジできることは
うれしいことです
私の楽曲習得方は
人様と違ってると言うのでしょうか
独特
覚えたい楽曲をミュージックプレイヤーに録音して
その曲と歌詞カードをみながら
一気にメロディラインと
そして聞くたびに歌詞を少しずつおぼえていくというといく形
メロディラインは
3回ほどで頭に入りますが
歌詞もとなると
もっと集中しなくてはなりません
暫くもう勉強だわ
宿題
何よりも課題があると言うことは
とても励みになります
いつまでも挑戦する気持ちを忘れずに
生きていくこと
諦めない気持ち
前を向いて歩いていく気持ち
大切に頑張りますよ
令和になり
世の中激変
生活スタイルも変わりましたね
こんな時期だこそ
後ろ振り向かす前を向いて歩いていきたいなぁ
本日は後輩ママ菜津子ママの誕生日でしたもう
二年くらい会ったないけれど
元気にしてるのかなぁ
先日心配してくれてLINEがありました
私もお祝いのラインだけ入れました
今はそれくらいしかできないですねぇ
なかなか沖縄にも行く事も出来ず
国内移動も大変です
また
互いに元気で
会いたいものです
明日まで病院
明後日は退院です
