2015,08,11
メンテナンステー
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ベティ in
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意外と早起きできました
こんな時は予定通り行動します
まずは鍼灸に行きました
夏の間は冷房が効いておりました
治療の間ほんの少し体は冷えますが
お灸の効果でポカポカしてきますよ
それからドラッグストアーへ
もちろん日常品ののみです
カフェをしているときに
故郷から今年の夏祭り妹昨夜の日程が入りました
昨年そして一昨年は残念ながら
翌日が時間外貸切がありとてもやり切れない状態ではなかったので
参加はできませんでしたが
今年はスケジュール的に大丈夫です
3年ぶりに故郷の夏祭り慰問の夕べに賛加させていただきます
錦江町の皆様待っててね
21日金曜日です
友達と待ち合わせ
少し話して
今夜は健康的にお寿司を食べました
家に戻りお風呂場で約1時間位合流ボイトレやりました
やはりきちんと歌えないとね
なにをおもったかまたまた間のいらないもの処分
最近頻繁よ
そろそろ何もいらないのかしらぁ
お店から南様がと溶けてくださったボンティァのお気持ち
稲垣君が届けてくれましてた
南様ありがとうございます
深夜はじっくりとお湯に浸かり
からだのそんから温めて
これは夏を乗り切る知恵でもありますね
それから韓国式簡易石膏パック
これ効くのよ
メンテナンス2日目
明日はタニマチクリニックさんの日です
