2015,07,02
眠れない
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ベティ in
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年のせい？
3何時間位で目が覚めるのよ
(“э”) ブー
1時間ほどボーっとしてまた布団へ
そしてまた目が覚めての繰り返し
(＠_＠;)ぁせぁせUu
体力気力能力
ほとんど使ってないから
眠れないのよね
( *´艸)( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ
安定剤や誘導剤なしで
7時間ほど
ぐっすり寝てみたいわ
いわゆる爆睡ってやつよね
(｀Д´)ｺﾞｺﾞｺﾞ…━(ノдヽ)━( 乂 )━━━ヽ(ﾟДﾟ)ﾉｺﾞﾙｧｧｱ!!
時間的には布団にそれ以上長く横になることもおっても
やはり
睡眠の深さの実感はないのよ
（´ρ｀）ぽか〜ん
食は力なり
睡眠は健康なり
どちらも大切ですね
今夜は爆睡できるかなぁ
