気まぐれ日記

2015,05,21

聴力は現状維持

Posted by ベティ in 最近の記事

お酒も入ってじないのに睡眠が浅い

本当に適度な運動をしないと睡眠リズムまで

何より大切な睡眠の質まで下がってしまう

体調が悪かたのもあり
だらだらと布団の中で
寝てる訳でもなく
と言って起きている訳でもなく

布団に入ったら眼る

起きたら布団カら出る
生活のリズムをしっかりとしなくては

辻さんの後をレジ係として勤めてくれていた
野中さんが

夜の時間に体がついて行かずに
体調不良で昨日で一応退店いたしました
長年昼のリズムでしたから

夜のリズムは随分と心身にきっかったのでしょうね

想う程夜のお仕事も楽じやありませんから

任事に楽なんて有りえませんので

さて定期の聴カ校査行きました

1週間違れですが

左の聴力は前回検査と変わらず

横ばいのまま
本人はかなり聞こえやすくは感じではいるのですが・
体調や天気によっても耳なりの度合も異うので

やはり低い音が開きとりづらいですね

先日
若いスタッフカらとても前向きな意見

オープニンブだけでも早急にチェンジして下さいとのお願い

はい.早急に対応しますね

私が留守の時は
全員歌晶2の作品
私は私をロングラン公演していましたね

思考と行動が伴わないはない
体力と気力がー至りしない

う-ん何とかします

そんなこんなで

シヨーの資料の写真みてましたら

衣装リストのなかに
こんなん出てきました

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さらに

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まぁ
いろんな所で色んなコスチュームで

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懐かしいわ

さて今夜はコンビニお釜へ返上

2年ぶりに
六甲オーベルジュール
貞さんに行かせてもらいます

なんとあの寿司尽誠大将さんも
御一緒です

縁とは誠にふしぎなもので
貞さんの大将さんと
尽誠さんの大将さんが知り合いらしくて

サプライズゲストとして参加決定

そんな打ち合わせもかねて

家から歩いて5分ほどのところにある

ブーニーズという中華屋さんです

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餃子

酢豚

など定番に加え

最後にラーメン半丁
出前一丁と違いまっせ
笑う
そして

杏仁豆腐

美味しく頂戴いたしました

おみやげは
甘いもの

IMG_0581なゆや

たまに欲しくなるのよ

ありがとう御座います

食後マリオットホテルのバーで

夜景が素晴らしく綺麗でした

アイリッシュカフェーを
飲んで解散

さぁ週末です
まだ喉の調子がイマイチなのと
鼻水もすこし出るので

風邪完治ではないですが
乗り切る予定よ

土曜日に嬉しい予約も入り

気合を入れ直します

まずは
薬を飲んで
風邪っきがぶり返さないように
封じ込めます

風邪封印
飲酒注意
満欲禁止
無欲厳禁
血行促進
発汗全開
元気開放

これだけ頭に入れれば

大丈夫かなぁ

か。。 堪忍してっm(*T▽T*)m

何なんですって???

皆様のお声が

=あんじょう やりやっ=(*´Д`)ツ

うぁー

か。。 堪忍してっm(*T▽T*)m