気まぐれ日記

2026,09,03

雨の木曜日

Posted by ベティ in 最近の記事

2026年9月3日 木曜日

朝涼しいうちに

モーニングカフェ〜

お天気は曇りです

雨が☔

ふりだすのかな?

朝からしっかり食べました

Las Vegasフライトまで後3日✈️

少し体調も良くなった感じ

あくまで自分の見解ですが

気力があれば

何とか体力も付いてくる様な気がしています

とにかく外国で過ごす事ですから

全てにおいて自己責任ですので、、、、

集中力が切れない様にしなくては行けません

自分に叱咤激励です

お天気はやはり雨模様に変わりました。

週末にかけ雨が続く予報

自然の事ですからこれだけは致し方有りません

外に出かけるのが億劫になりますが、

食事をする為に出掛けました。

今夜は魚フライ定食を食べましたが、体重は増え無いですね、、、

j

もっともっと食さなくては行けませんね。j

カフェで少しまったりして、家に戻って

ネット検索

美味しいレストラン🍽️さんを検索したら

お値段が高い  ビックリ

しかも円安

1ドル160円ですよ

前回の時は120くらいでしたから、、、

日本人には

ご利益何も無しです😕

ネット検索で同じネバタ州リオというカジノやショも観れるとこの検索

リノは20年以上も前に行ったきりです

検索によると

ホテルもかなりたくさん建設されていて

賑やかな様子

約1時間ほどのフライトなのでとても近いです

検索もそうですが、

今回も日本では着なかった洋服を着て、

帰りは処分して帰国します

なので行く時の方が荷物としては多いわけです

笑う😀

日付けが変わる頃

久しぶりにお湯に浸かりました。

身体を温めのことは健康にも良いですからね

秋口から

入浴主体になります

今夜は

メイクルームのウイッグ処分

いくらウイッグは有っても 頭は一つですので

簡単なお手入れをして

寝むけが来るのを待ちました。

明日も雨の予報です

今夜もお店では

さなさん筆頭に

皆良く頑張ってくれています

2026,09,03

2日分

Posted by ベティ in 最近の記事

2026  9月2日 水曜日

朝型というより

早朝4時ごろに大阪城公園に

少し風が吹いていて涼しかった

ラジオ体操をなさる方々が集まってきます

健康に良い事です。

元気な高齢者の皆様方です

1時間程ベンチでまったりして家に

冷たいシャワー浴びて🚿

布団に入る事に

今週後半は雨

 台風接近🌀

いつまでも暑く

おまけに台風の影響が心配

爽やかな秋は一体いつ頃からかしら?

日々の暮らしの中に少しずつ秋らしくなるんですねぇ

洋服の処分をしていますが

これがなかなか気持ちいい

裁ち鋏で細かく切って処分

破壊本能っていうの刺激的です

後段ボールも同じく切切って処分です

処分してもまた買ったら一緒ですよね

話は変わって睡眠リズム大崩壊しています

眠れたり

眠れなかったり

どこでもすぐ眠れる人羨ましい限りです

これだけで人生得していますよ

いえ別に私が損しているわけでは無いのですが

3分の1は寝ているわけですから、、、、

 物は考え方次第

必ず眠気は来るものです。

眠気が来れば寝てら良いです

お店では

今夜もエリカさん

サナさん

カラさん

皆頑張ってくれました

今夜は良い夢が訪れます様に