2023,08,22
本日も体調不良
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ベティ in
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8月22日 火曜日
昨日は定休日で一日中
部屋でお篭りでした
ひるすきにふとんからでましたが
やはり目眩と耳鳴りがきつく
本日もお休みさせてもらうことに
早く涼しくならないかなぁー
もうバテバテ
稲垣君に
新勝太郎の弁当等差し入れをしてもらいましたが
食欲もあまり無し
でも食べなければ元気が出ないしね
これだけしか食べれなかった
あとはデザート
ぐっすりと眠れる秘訣ないかな？
いろいろ試してるけれど
睡眠が浅い
疲労回復する程眠れてない
歳を重ねたらそんなもんかなぁ？
自問自答
毎日試行錯誤
但し回答見つからず
