2022,07,20
声が出ない
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ベティ in
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おはようさん
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水曜もしっかり睡眠はとつたものの
起きて喉がまだ痛い
少し熱もあり
夏バテ???
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大阪府もコロナの感染者が増えているので
気つけて行動しなくてはいけません
外に出ていく元気もなく
今夜も自炊です
同じような料理だけど
今夜はお野菜
生野菜
3種類
茹でた
ほうれん草
ピーマンは炒めて
きのこも炒めて
コーンも軽く炒めて
アボカド🥑
それから豆腐
そして
モッツァレアチーズ
バランスよく並べてみました
デザートは
ゴールデンキウイ🥝
イチジク
深夜は
以前博多に
東京のお客様丸さんと行った時に知り合ったホステスさんに送ってもらった
長浜ラーメン
欲張って2束茹でましたが、
だべ切れませんでした。
なんでも程々に
睡眠
食事
とにかくできることはセルフケアーでしっかり守る
リビングでソファにてまったりしながら
２５日月曜日の特別貸切影響の件とかで打ち合わせ
有難いことです
東京のお客様からも30日土曜日
予約が入り
家でも少しは仕事してます
さてこんやは未発売の曲
ドルフィンダンスという曲
1997年にロッググッバイを作曲してくださった
鈴木直哉さんの曲
プロデューサーの早川銀次さんが他界なさったので
残念ながら
発売になってません
真夏にぴったりのリズムです🪘🪘🪘
お聞きください
明日は声も出るよつになっていることをなかいながら
布団に入ります
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今夜も店では楓さん達
頑張っていました
皆様良い夢を
