2015,05,11
身も心もリラックス
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ベティ in
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定休日の本日は
とにかくゆっくりったり夕方まで
家で少しだけ
ストレッチとボイトレ
ウエイトは戻ってきましたが
ウエイト共に
またまたいらない部分に
脂肪がついてくるのね
少し油断すると
あーってかんじになるわ
またまた腹筋運動をしないとね
て゜゛ナイト坂本冬美さんから抱いた巣スーツが着れなくなる
そしてこの派手なシーンズも
ウエイトコントロールとウエイトわ癒さなければいけないのと
うーん
