2026,05,19
うーん筋肉痛
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ベティ in
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2026/05/19 火曜日
昨日の東京往復
4キロ位あるいたのかな？
この3ヶ月
ほとんど家出したので
足腰弱りまくりでして
布団からで右往としたら
脹脛と太もも痛い痛い😓
筋肉痛
おまけに強烈な耳鳴り
一旦リビングでまったりしましたが、
また横に
夕方お店に連絡
昨年よりずっと弱っている事は確実
やる気はあっても体力が共なは無い
もがけばもがくほど
悪い方向に
あんまり考えずにお気楽に
お店はとても閑散としていたとの報告
明日は明日も風が吹く
