20日の分だよ
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2日連続でスッキリと起きれました
体力もそうですが
ない頭を少し使うと良い睡眠につながるのかしら
本日はお誘いをいただいておりましたので
早めに出てカフーにてパソコン作業です
胸にこんなんぶら下げてよ
あら
ネームカードではありません
私オカマよって
わざわざ
説明入りませんので
これでも一応
マスク効果のあるものなのよ
カフェーのなかでますこしていたら
かえって不気味でしょう
一応消臭効果もあるんだって
何でも新し物好きなので
試してみてます
一人暮らしの私
家の方が落ち着くはずなのですが
作業するにはあまりに静かすぎて集中力が出せません
あまりにも人が多すぎても集中できないし
適度の人がいる方が自分なりに集中できるみたいよ
待ち合わせギリギリまで作業いたしました
この寒い時期はどんな食事よりもやはりお鍋でございます
この時期やはり河豚のお鍋が人気ですが
乙女の会はもっぱらすっポン鍋でございます
やはり美容スタミナでございますよ
今日も美味しく完食いたしました
お持ち帰りのお土産はやはり
コラーゲンゼリーです
そして夜食用にイチゴをいただきました
この何日かはパソコン作業に集中してるのでとても目が疲れます
そして肩が凝ります
自己流の体温上昇活動は続けておりましたが
わが家で久しぶりにお灸をしました
もちろん家庭用のお灸ですが
ただお灸自体は温まって気持ちのですが
お灸する部分を肌を出さないといけないので
特にかなどは
やはりひえるは
いけないわね
暖房の入っていない我が家では
冬場は向いてない
ネット購入第一弾到着
これが無いと温活できないのよ
気を取り戻して炭酸ガスのお風呂で温まりさらに足湯して温まり
結構の良くなった足に
就寝用の着圧タイツを履いてから
その上からもこもこ靴下を二枚重ねしてるのよ
さて2月は28日日ですね
来週の週末は3月にかかってしまいますと言う事は
2月最後の週末ですね
早いですね
