24日分
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ようじで 早めにおきました
音楽スタッフの銀ちゃんが
東京のアレンジャーと難度も打ち合わせしたうたいびとのカラオケ
本日最終のミキシング
97ねんにショーガルとロッググッバイをレコーデングした
グループ
本日はサブスタジオ
制作してくれた銀チャンも真剣です
できたてのカラオケで仮歌録音
鼻歌と違って きちんと越えを出した初めて唄いました
最初はなかなかリズムが採りにくかったのですが
なんとか 終了
プルトップを集めていてくれた銀ちゃん
早速ロックビィラのままに届けにいきました
元々本日は女子の会??
焼き肉一斗さんに伺う予定でしたが
一斗さんが連休でお休みなので
鶴橋の焼き肉やさんへ
韓国から戻られたみどりママも合流
韓国コスメのお土産までいただきました
本日は残念ながら生レバーはたべられませんでしたが
ロックビイラママが
焼いては私のお皿へ
焼いてはお皿へ
たべてたべて食べまくりました
美の凄い冷房で
肩が冷える冷える
上着を来ていても寒く感じました
女子2人 男一人 ハーフ!人
ボランティアの話しでもリ上がりました
9時前に家へ
ひさしぶりにK会長さんからお電話頂き
ずいぶん長話をしました
お元気のようすで何よりです
深夜に歩きましたが
寒気がして 30分もしないうちにあわてて 家へ
やはり体が冷えると耳鳴りがきつい感じがします
冷えは駄目です
なんか変な気候です
アメリカでは 100人以上も死者の出る竜巻が有ったとの事で
地峡全体の気候が変化しているんですね
歩いていたら 道路の行きの植え込みなど
季節の移り代わりが感じられますが
昼間は熱いしム夜は肌寒いし
どうなってんのょ
今夜はしっかりあたたまらないと
風邪っけガ心配です
足湯43度設定で 20分してから入浴
情報雑誌を見ながら10分ほど
ヘッドマッサジ リンパマッサジ
えっ もしかして
本当に風邪っけで熱があがっいいるのかしら
それとも地味な退園上昇の治療のこうかかしらぁ
一応薬飲んで寝ます