気まぐれ日記

2011,03,23

納豆でサラサラに蒟蒻でツルツルに

Posted by ベティ in 過去記事

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連日の開けてからの睡眠

布団に入っても 振り付けの事で頭がクールダウンしません

血の流れを改善する銀杏はの漢方薬  ツムラ114 蜂の子

欠かさずの服用しています

耳鳴りはずいぶんましになり
聞こえもかなりよくなってきています
おきたての電話チェック

着信が有りみどりママに電話
みどりママとも何日かおあいしていませんが
元気の様子です

k会長菜の花畑見学誘って下さいね
お電話くださっのに  布団の中でした

昼間の活動からクラブ活動までまぁお元気ですこと

電話のチェツクのあと
トーストに頂いていた納豆をのせて
本日の朝食はヘルシーに

納豆は血をサラサラにしてくれる作用が有るそうです
介護の友達と久しぶりに御茶の予定が
お互いに時間の勘違いで 残念

稲垣訓がお店に届いたういろうを届けてくれました

ありがとうございました
岡崎ママちゃんからは
高級石けんと  角質除去用の蒟蒻スポンジ
< 蒟蒻ははだ をつるつるにしてくれる作用が有るとの事
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おおきに

そして奥さんが貯めてくれたプルトッブ 
持ってきてくれました


嬉しい善意の広がりです

些細な事ですができることを続けていきます