気まぐれ日記

2010,03,23

睡魔と筋肉痛

Posted by ベティ in 過去記事

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昨夜の疲れも残ったまま
アポイントが有り  またまたの睡眠不足

自宅近くのカフェーで待ち合わせ

用事が終わる頃
みどりママから  鶴橋のロックビイラにいくとの事で
後ほど合流しますとの返事

大阪の桜前線はまだですが

私の桜の蕾みが 大きく膨らみました
このプログで  桜の蕾みに例えた私の花はいったいなんなのか???
近々発表できそうです

ロックビィラさんにお邪魔したら
またまたのフルーツの盛り合わせをごちそうになりました
そして本日はキムチ焼き飯を初めて食べましたが、
とても美味しかったです

帰りには
そして金柑付けや羅漢果の砂糖

レモンのなま絞り
黒豆の甘納豆など  沢山頂戴しました

部屋に戻り  
仕事の連絡などを済ませたら ほっとしたのか
強烈な睡魔

気がついたら 日付が変わっていました

相当疲れていたみたいです
腕の痛み  昨夜ショーで和太鼓を叩きました
ほんの1分くらいを2回だけですが

やはり使っていない筋肉を刺激すると、筋肉痛になります

ママ手作りのゆず蜂蜜付け