気まぐれ日記

2011,10,13

フラフープおじさん

Posted by ベティ in 過去記事

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ライブの後の耳鳴りはかなりきついものでしたが

本日はかなりましになりました

用事があり鶴橋へ
ロックビィラのままさんの娘さんが
新歌舞伎座におつとめになられていますので

美川憲一さんと研ナオコさんのコンサートのチケットを
受け取りに

楽しそうなコンサートです

本日も
3-分のクイックマッサージ

首筋はマッサージ機で浴ものほぐしてはいますが

肩はなかなか張り感がとれません

ママちゃんに大好物のイチジクの冷凍皮付きと皮なしの2種類をいただき

冷凍庫へ

頂き物の食ベ物で
我が家の小さな冷凍庫は満杯
いつでもチンで雑穀米のおにぎりや果物が食べれます

我が家食堂も良いもんです  
といっても全て頂き物で
自分で料理した物はいっさいございませんが  (笑う)

夜中に1時感ほどウォーキング
千日前わ西から東へあるいていたら

とても不思議なウォーキングスタイルの男性に遭遇

なんとフラフープを廻しながら器用にウォーキング
なんてりずむかるなの

なかなか難しい技ですよね

世の中には器用な方がおられます
私が挑戦したら
足腰フラフープになりそうです
頭がフラフープよりはましかな??
ここのところ冷たい飲み物はほとんど口にしていません

韓国薬膳茶  ショゥ粥  ザクロ酢のお湯割りなど

とにかく体を暖めるようなものを取るようにしています

明日は咲く施設切開した歯茎の消毒の経過治療
何事も無ければ良いのですが