気まぐれ日記

2011,01,20

酵素風呂に一番乗り

Posted by ベティ in 過去記事

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明け方睡眠どころか  朝10時まで寝ないで
一番乗りで酵素風呂にいきました
というは
営業終了後に酵素を空気とかき混ぜて酵素が発酵するので
営業の一番乗りが 温度が高いとの事でしたから
本日は一番風呂ならぬ
一番酵素風呂になりました

体感温度はもの凄い熱く感じますが  体の芯から暖まります

酵素風呂自体は15分入浴なので11時には終了
家へ戻り  それから就寝

ドアホンの音でおきました
本日もテレビショップで購入した  スッポンのサプリ

どんだけスッポンなの~~~~~~~~

健康第一  美容が次ですが

朝一メールのチェックで
東京に住んでいる歌のスタッフが、ぎっくり腰の悪化で参っているとの様子

あらぁ あんたあ ヨンさまで運を使い果たしたんじゃない
そんな冗談はさておき  御大事にすんのよ
これだけ寒いと健康な人でも腰にはきついですよね

だいぶ聞こえも良くなってきているので  食べ物と一緒で
又いろんな治療して治していきます

本日もお店は顔出しはなし
みどりママは 早くからパチンコに行かれてるし
又地味食かなぁとおもっていたら

ママちゃんにカンフオーラさんにおさそいいただきました
モモコさんとよく行く源氏と言うレストランの近くなので
今年一度も顔見ていない事もありお誘いのメールを
モモコサンにメールしたら
すぐに電話が有り  
たまたますぐ近くにある食事家さんで  女3人会をするとの事で残念
又御茶しましょう

本日もヘルシーですがしっかり栄養バランス考えて

帰りに特製のミネストローネスープ頂戴しました

又何日かは美味しいスープが楽しめます

明日から週末体勢
乗り切れるだけの体力は大丈夫  気合いもOK

後は耳の具合です

2011,01,19

フラワーアレンジ

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明け方からの睡眠リズムは変わりませんが

就寝中にトイレに行く事が少なくなり
熟睡感を感じられるようになったかな

本日は4時から鍼と灸
やっぱりリラックスできます

聞こえは少しずつ戻ってきました  やれやれ

鍼と灸終えて家に戻ってすぐ横に。。。。。。

今夜の食事は昨夜のおにぎりとカップのお味噌汁
佃煮とカブラのレモン和え  
よかったぁコンビニ食でなくて

食べて 寝る事がやはり健康の基本ですからね
食生活の改善には今後注意を払わないと入れません

数時間後に半身浴してサイドからだを暖めます

昨日頂いた花束を

年末29日に頂いた花束 

 何とまだ元気に私を癒してくれてます  凄い長持ち(暖房しないからかな??)
花大好きの私
弱っていた薔薇の部分に昨夜の花束をドッキング
こんなに豪華になりました

気分も少しずつ軽くなってきたので
本格的に御手入れ
乾燥が木になるこの時期はやはり保湿

保湿というバ化粧水パック

カノンカノンの贅沢化粧水あら何本目かしらぁ

化粧品会社が勧める量の3杯くらいが私の1回分こんな感じよ

今週末からまた時間外の貸し切りが始まります
明日も  酵素風呂の予約入れています

焦らず でもフルコースで
体調回復とともに耳鳴りかが良くなる事を願って 
またまたがんばります 

2011,01,18

人生は陽炎のように

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Wコラーゲンの効果で熟睡できました

早くから支度
今夜は約束のお客様が有り  しっかり備えました

風邪の休みでセーラーさん  アンナさん  れいなさん化お休み

この寒気ですからね

皆もしっかり栄養取ってほしいです

来月 お誕生会を貸し切りで開いて下さるおきや草間との打ち合わせ

なるちゃん  今夜は素顔???

差し入れありがとう
タマネギのスープと美容ドリンク

あら通だわぁ
一番乗りはフラダンス同好会の皆様  美容の話しでもりあがりました

美は一日にしてならずよ  

 三重から介護の仕事をなさつて入る団体様

本当に大変な仕事ですね

皆さんが天使に見えましたよ

久しぶりに風の流れにを唄いました

2回目のショータイムに
鶴橋のロックビイラのままさんからの紹介で
若い女の子達

とてもやわやかで  礼儀正しく 若さあふれていました

皆で割り勘して シャンパンを飲んでいました
かわいい

ママちゃん  娘さんと登場
差し入れにおにぎりと昆布の佃にを頂戴しました

おにぎりの中身はこんなでした


もの凄くもちもちしていて  美味い
この回は高橋まりこさんのフォー・ユーを唄いました

歌詞を間違ったり
イヤーモニターの調子が悪く  音がとりづらく  上手く唄えずに すみません

勝手にアンコールはシャンパンを頂いたので
歌詞にもシャンパンという言葉が出てくる

愛は陽炎のようにといううたを唄いました
若者達もとても良いうたたですねと行ってくれて  うれしかったあ

ママちゃんから素敵な花束


ちなみに本日の衣装はハールのモチーフでしたからこんな衣装


ぴったりでした
今夜も耳なりが続いていましたので

途中からのお客様にすべて挨拶だけすませて
家へ

みどりママも心配して電話くださいました
食事の心配をして下さり  焼き鳥空さんで焼きおにぎりを作ってもらって
届けて下さるとの事でしたが
おにぎり頂戴した旨を伝えて そのままタクシーへ

明日又鍼と灸の予約を入れているので
体を暖めて 寝ます

2011,01,17

Wの治療とWのコラーゲン

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おやすみの本日

2時から鍼とお灸
左の足が痙攣気味に感じていたので  先生に申告したら
パルス治療も入れてくださいました

なかなか耳鳴りがおさまらず
まいっています

3時半に鍼をすませて
そのまま上本町の近鉄まで  いつものカフエーテラスで
30分一人カフエータイム

4時に
歯医者へ

担当のせんせいが退職なささるとの事で
途中でおいていた
治療を慌ててしてもらう始末です

地味食事が続いているのを心配して
ママチャンに
すっぽんフルコースにお誘い抱き
新地の東井さんへ

スッポン鍋コース

こんなカワイイ前菜から

もちろんスッポンの血も

そしてコラーゲンたっぷりのお鍋まで

本日も
身体に良い食事になりました

お土産まで頂戴しました

マグロコラーゲンゼリだぁ

Wのコラーゲンで美肌美人をめざします

スッポンポワー今回も耳にしっかり効果が有りますように

明日は店ですしっかり手入れ  しっかり睡眠
スッポンポンとまでは行きませんが
御見せできる限りお見せしちゃいます  そんなもん見たくないですよね
そりゃそうだぁ

2011,01,16

タイ古式マッサージ

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深夜から明け方迄 きつい耳鳴りに教われ
結局昼前に布団へ

夕方目をさまして
ずいぶん久しぶりに タイ古式マッサージスコタイさんへ
慌てていたのか入り口のガラスドア
思いっきり顔をぶつけてしまいました

怪我等は無かったのですが痛いのなんのって

受付の後
90分7,000円コース
特に首とかたを中心にマッサージしてもらいました

やっぱり気持ちいい

迎えにきてくれたみどりママと
食事をしに

炭火や気のお肉  野菜サラダ  蛤の約物など
本日もしっかり食事しましたよ

温湿布など 購入して家へ
マッサージでリラックスした体に アロマライザーでさらにリラックス

明日田も鍼と灸でリラックスと治療します

2011,01,15

しっかり食事

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本日は鍼と灸がお休みなので
ビタミん点滴をしてもらいにたにまちクリニックさんへ

6日ぶりにみどりママとお会いしました

聞こえがもの凄い悪い中でしたが
きちんと食べてる??心配して下さったままとご飯を食べる事に

折角外食をするのなら
美味しいものを食べようと  
出かけたイタリアレストラン カンフーラさんで
偶然ママちゃんにばったり  まぁ  ご縁にびっくり
今夜はご夫妻でいらしていました

お隣席で食事
店内はBGNが流れていましたが
方向感覚が無く  やはり相当聞こえが悪いです

人の声だけはきちんと聞き取れますが

何日かぶりのまともな食事

みどりママとシェアーしました
帰りに
ママちゃんにお土産に頂いたクッキー

半身浴前に コーヒーで頂きました

半身浴の後肩に貼るカイロ
体温はかったら

平熱が36度何分けですから
えっ微熱ってこと??

1度の体温上昇は?? 謎です

週末へルプも来てくれていますが
今夜はあんこさんが お休み

接客はもちろん  ショータイムはキャステングのやりくり
ショーのメニュー変更と大変を極めた事は想像できますが

この状態では 
接客すらできませんので 皆の頑張りに頼るしか有りません
スタッフの皆さんありがとう

出れるときはその分やりますよ

2011,01,14

4連日の鍼と灸

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10月20日以降
連日4日間の鍼と灸治療ははじめてです

言い換えればそれだけ体調が悪いという事です

頑張ったご褒美って聞いた事がありますが
頑張りすぎたら ご褒美ってもらえないんですね???

本日お店に出られますかと言う問い合わせのメールがありましたが
充分な接客  そしてパホーマンスをお届けできる状態でないので
お詫びのメール

きついきつい新薬治療やら何だかんだで
なんとか7割程度(自身の判断) 復調していてだけに
ちょっとした不摂生と がんばりすぎた事に反省やら悔しいやら

また地味に治療に励みます

針治療連日4にちなら

地味色も同じくです

緑ママから栄養取らないといけないからって
お誘いのお電話いただきましたが。。。。
今夜もコンビに食になりました

鶴橋のロックビィラのままやら  ママチャンなど
皆さんお気遣いすみません

テレビでは連日
タイガーマスクこと伊達尚人さんからのプレゼントのニュース

一年365日こんなにいいニュースばかりだと良いのにね

2011,01,13

道ばたでばったり

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鍼と灸3連日

10月のときはかなりの効果があったので
今回もと期待しながら すたすたとあるいていたら
後ろからベテイーママと声かけられ
ふりむいたら

同業のリカコママサン
歩きながらの話しになりましたが

からだを冷やさない為のいろんなアイデアと
グッズを紹介してくれました 

ありがとね

鍼と灸は約
90分の時間とてもリラックスできます
耳鳴りはかなりきつく   
夏の頃に戻った感じなので
先生も心配して下さり

明日もしてもらう事になりました
4連日は初めてです

今夜もとても地味デー
コンビニ食です

明日は週末にはいります
なんとか出れるように
薬飲んで 布団に入ります

2011,01,12

ピーホービーホー

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昨夜は早くに横になっていたら
もの凄い消防車の音

難聴の左耳でもよく聞こえる程

近い あまりにおとが近くで聞こえるので
外に出てみたら  

マンションが有る角に沢山の消防車が停まっていました

わぁ こんな近くで火事??

煙等は見えませんでしたから
幸い大きな火事ではなかった模様

夜中の2時半くらいの出来事

ちょうど薬を飲む時間でしたのできちんと薬飲んで
もう一度布団へ

鍼と灸の予約の1時間前に布団からでて
身支度  と行ってもすぐ近いので  スエット姿で出かけていますが

お店のスッフも風邪でダウンガ続出
この寒気いつまで続くのかなぁ

テレビは時ならぬサンタ登場の話題
日本もまだまだ捨てた物ではないですよね

なんだか心が温まるニュースて  心無しかほかほか

無理しないで家で過ごしているのに
時たまキッイ耳鳴りが来るので  だだじっと過ごすのみ

当拠ぅのうたのスタッフは年末に痛めたぎっくり腰が
まだ痛む様子

たがいに55歳だけど
若いときのようにはいかないかな

明日も鍼と灸
10月20日以来の3連日の鍼と灸

あのときのように激的に回復してほしいわ

2011,01,11

何年ぶりかな???

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凄いきつい耳鳴りで目が覚め

予約の時間を早めてもらい鍼と灸

10月20日以来  3日続けて治療に来る事を薦められました

昨年末からの約束の友達が来店してくれるので
気合いだけはしっかりとお店へ
浜松のお客様は忘れずに鰻パイを送ってくれました

井口真志さん皆で美味しく頂きましたよ
正月気分も終わり
鏡開きでぜんざいをチーフが作ってくれました

わぁ 美味しい

残り戎の本日はとても予約のお客様も少なく
ゆっくりとお話できる状態でした

岐阜の大垣市から戎参りにいらした方々はとてものりがよくで

店内でカタカナを使用したら 
500円罰金というとてもユニークな遊びで
ノリノリで応援して下さいました  
たまった罰金はニューーハーフで分けちゃいました  ララララッキー  

ベテイーのマヨネーズの開店の前に
1年ほどバナナの気持ちはよくわかるというお店のママをしていたときに
一緒に働いていてくれた

あんりさん  ラブさん
その当時からのお客差の大谷さんと  国民薬局レディー

あら一体何年ぶりになるのかな
なんとかショーに間に合いました
久しぶりに

差し入れありがとう

なんとか歌は唄いきりましたが
やはりかなり耳鳴りがひどく聞こえがわるいので
この回で家へ

帰りのタクシーの中で  着信に築きましたが
残念  k会長さん又連絡くださいね
頂いていた冷凍のたこ焼き  千日前のたこ八さんのたこ焼きをレンジでチンして
食べました
たこも大きくでおいしかった

夕方はコンビニで買ったビタミんゼリーだし  あらら
今夜も地味
又明日の鍼と灸に備えて早めに布団

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