気まぐれ日記

2009,08,03

梅雨明けだよぉ

Posted by ベティ in 過去記事

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昨夜からほとんど布団から出ずしまい

夕方にはタイ古式マッサージへ
かなり楽になりましたが
右肩の張りは歯から来ている物なので
ちりょうを完全に終わらせる事が先決です

体調不良の亜襟さんから明日か復帰できそうとのメール
名本格的な夏ですからね

近畿地方もついに梅雨明け宣言しましたね

空調無しの生活の私も正念場

一日に4回くらい  冷シャワーをして体のほてりを押さえています

明日もアポがあり新たな一週間の始まり

しっかり食事をとつて
健全な生活をできるよう 努力

マッサージの帰りに
お香を購入

薔薇の香りのお香です
久しぶりにスペシャルケアーもしたりして
気分を
リラックスさせます