気まぐれ日記

2007,05,01

荒治療しすぎたかしらぁ

Posted by ベティ in 過去記事

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昨夜に続いて東京にて整体です
昨夜は荒治療すぎたかな?

痛む右肩を痛む上後方へ思いっきり回してもらっので
痛みが増した感じです
タイ式ストレツチで体中をのばしました

ホテルへの帰りに
カフェテラスでコーヒーしてから歩いて帰っていたら
東京新宿の副都心の道ばたに
可愛らしい花を発見
自然ってすごいですね
スモッグの中でもこんなにかわいい花をつけるんですね

昨夜の岩盤浴に続いて  本日は溶岩浴
よくにいてますが   岩盤浴をして流した汗は
とてもさらさらしていて  シャワーで流さず
タオルで拭くだけでいいんですよ

からだが暖まると痛みも結構楽になります

夜はホテルで野菜のカレーわ頼んでまたまたまたの
部屋での食事  こんな感じ

任天堂の新しいソフトを買ってきて
頭の体操しました  カチカチ頭も少しはほぐれたんじややないのかな・