気まぐれ日記

2007,02,26

不潔じやなくてお血

Posted by ベティ in 過去記事

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ここにきて自分の体のことようよう わかってきました
平熱が低いのも全て血の巡りが悪いからなんですね

夏にクーラーのあるところ苦手なのもうなずけます
体に老廃物溜まって、うまく汗などで排出できないと
血液の中にずっと老廃物も溜まってしまうらしいです
疲れやすくなったり  吹き出物が出たりなど
そういえば   ここのところ吹き出物もできたり
休んでもすっきり目覚めることが少なくなりました

唹血(おけつ)っていうですって  
不潔じやないのよ   改善策をいろいろ効きました
健康には気を使って入るんですが  なんせ独学ですからね
こり固まった独断の考えですから

食生活も少しきつんとしたものをちゃんと食べないといけません
いえ  別に食費ケチっている訳ではないんですよ
食して健全なり

本日は酸素カプセルに入りました
高濃度の酸素をたくさんすって  リフレッシュ・・

頭も冴えたところでまたまたいろんな音楽を効いて
新作ショーの制作をしています