気まぐれ日記

2005,10,21

奮闘中

Posted by ベティ in 過去記事

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50.05113090632apply_filters( ).../template-functions-post.php:51
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次回のシヨーの構成中ですが、いろんな事をやってきました
かぎられてスペースでいかに色んな事が出来るか
常に悪銭苦闘   過去のシヨーのビデオなどを参考に大奮闘中
11月20 日ぐらいの初日めどに準備しています
お楽しみに

2005,10,20

うぁ辛い

Posted by ベティ in 過去記事

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たにまちクリニックのウルトラママことみどりママと、店の近くにある宝石ブティック
マダウンのママ達と韓国定食を食べに
キムチが美容に良いということで、つい最近食べられる様になったんです
辛いのは苦手  韓国の激辛スープに挑戦
一口   うぁ~
暫く言葉がでませんでした  でも甘鯛の塩焼きとカボチャのちぢみは最高に美味しかったよ
椅子に座ってて、立ち上がったら又股関節がびりっ
ずっとこの調子なのかしら?
 

2005,10,19

テレショップ

Posted by ベティ in 過去記事

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ケーブルテレビを見ていると、テレビショツピングのチャンネルが多いのよ
暗示にかかりやすいのかしら、次々買ってしまう私
結局粗大ゴミになってしまう健康器具  使い切るまえに飽きてしまう化粧品など
ついつい買ってしまいます
中にはみっけもんの品物もあったりもします
本日はなにもかいませんでしたよ  

2005,10,18

不外出

Posted by ベティ in 過去記事

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家から一歩も出すに、一日がおわりました。
ごろごろして、アニマル専用tv三昧
何もしないのも疲れますね

2005,10,17

世界遺産めぐり2

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神頼みというわけではありませんが、奈良法隆寺に
いにしえ人のロマンに慕ってきましたよ
日本にも、世界に誇れる物がたくさんあるんですね
さすがにお守りは買いませんでした  お寺ですから
あの有名な俳句にもうたわれてますが  柿くえば鐘がなるなる法隆寺
確かに斑鳩の里には、柿の木がたくさんありました
私も田舎育ちなので、田舎の風景は波長があいます
ただ夜のネオンも捨てられないわ
菜の花畑のもん白蝶々もいいけど  夜の蝶々もそれなりに綺麗なものよ
言われるまでも無く   この私は毒があるので夜の蛾ってとこかな?

2005,10,16

首痛い

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昨日の整体のマッサージで、肩から首筋のあたりがちょつと違和感あり
身体って不思議ですね
ほんのちょつと動かしただけなのに、ほんと普段使って無い筋肉って、少し使っただけで
痛くなったり、張って来たりするんですから、
お店の方は3回とも満席  ありがたいことです
大学の学際への出演の話があって、実行委員会の学生さんと、打ち合わせ
親子ぐらいの年齢差があるのよ
若い人のパワーをいっぱいもらいましたよ

2005,10,15

スポーツ整体

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歌の仕事のスタッフで銀ちゃんっているんだけど
彼の息子さんが、山形で高校野球をしているんですよ
この夏も甲子園に出場した名門高校です
その息子さんが、肘を痛めた時にお世話になったスポーツ整体の先生を、
紹介予約して頂いて、股関節の治療に行ってきましたよ
股関節自体はあまり心配する事はないそうで、まずは一安心
けれどながいあいだの踊り方のくせ 骨盤の歪み 首や肩などの張りは重傷です
正しい姿勢と綺麗に見える姿勢とは、ちよっと無理があるみたいですよ
体の固さは先生のお墨付きを頂いてしまいましたよ   自慢する事ではないですが、、、、、
後2回は最低治療を受けます   腰の周りの筋肉の強化する体操や
呼吸方などいろいろと教えて下さいました  おおきに
これからも、がたのきている身体とと上手につきあって、ステージに立ち続けます

2005,10,14

トツプニュースはなし

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交代の休暇も終わって全員が顔を揃えています
後は私が体調を戻して頑張るのみ
歩けるのは普通に歩けるので、久しぶりのウォーキング
痛い方の足のふくらはぎだけが、張っているので違和感はとれません
秋晴れのようにスカットしたいわ
夜はすっかり温度が下がるので、お風呂場の室温もぐっと下がっていて、ここのところ半身浴していません
シャワーだけではやっぱりあかんねぇ  

2005,10,13

願いをかけて

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大阪に30年も住んでいるのに、奈良の東大寺に初めて行ってきましたよ
あの奈良の大仏様です    あまりの迫力にびつくり  感動です
体調回復とある願い事を訴願しに
その後春日大社まで出向き、最後はこの季節コスモスで有名な般若寺まで足をのばしました
とても新鮮な気持ちになれましたよ  都会とは違う時間が流れているかんじですね
写真は般若寺です  コスモスが綺麗

2005,10,12

攻撃的

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打ち合わせで外食(いつも)
お肉をたべました。
今年の夏 貧血を起こしてから、意識してタンパク質をとるようにしています
もともと野菜大好きな私  若いころとちがつて肉ばなれしていましたからね
動物性タンパク質だから攻撃的になるわよ  うぁこわぁ

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